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Wurzelkind - Sarah Ade

Belastendes Geburtserlebnis

Die Geburt Deines Kindes sollte selbstbestimmt, entspannt und in einem für Dich geschützten Rahmen und Raum stattfinden. Doch dann kam alles anders. Vielleicht hast Du Dich während der Geburt hilflos, nicht gut betreut oder fremdbestimmt gefühlt. Vielleicht bist Du oder Dein Kind in eine medizinische Notlage geraten. Aber auch Geburten, die von Fachleuten als "normal" eingeschätzt werden, können für Dich als werdende Mama schwer und belastend wahrgenommen worden sein. Die gesellschaftliche Erwartung der überglücklichen, zufriedenen und vor Freude strahlenden frischgebackenen Mutter mit ihrem zufriedenen und entspannten Säugling im Arm spiegeln zudem bei weitem nicht für alle Frauen im Wochenbett die Realität wieder, verursachen aber meist einen nicht zu vernachlässigenden Erwartungsdruck.  Für viele Frauen gehören Traurigkeit, Erschöpfung, Ängste  uvm. nach der Geburt ihres Kindes zu Realität. Hinzu kommen nicht selten Schuldgefühle ihrem Kind gegenüber "keine gute Mutter" sein zu können oder bei der Geburt "versagt" zu haben. Diese Gefühle können Dich betreffen, wenn du eine für dich wundervolle Geburt Deines Kindes erlebt hast, ebenso aber auch, wenn deine Geburtserfahrungen für Dich belastend waren. Nach negativem oder belastendem Geburtserlebnis tragen zudem meist auch nicht nur die Mütter schwer. Sowohl das Befinden wie auch das Verhalten der Babys als auch der Bindungsaufbau zwischen Mama und Kind können stark beeinträchtigt werden.  Es ist mir wichtig zu erwähnen, dass Geburtserlebnisse Dich auch noch Jahre nach der Geburt Deines Kindes beschäftigen und einen weiteren Kinderwunsch beeinflussen können. Auch in diesem Fall, kannst Du Dich gerne an mich wenden. In den meisten Fällen sind die Väter bei der Geburt ihres Kindes dabei, unterstützen wo sie können und sind meist eine sehr große Stütze für ihre Frauen. Dadurch betreffen belastende Geburtserlebnisse natürlich auch viele Männer. Das Gefühl während des Geburtsprozesses nicht helfen zu können kann sich zu einem Gefühl des Ohnmächtig-Fühlens steigern. Geburtshilfliche und/oder medizinische Interventionen an Frau oder Kind in Notfallsituationen können geradezu überwältigend sein und noch weit über die Geburt hinaus belasten. Dabei ist es nicht immer von Bedeutung, ob auch Deine Frau die Geburt als belastend  erlebt hat. Auch eine für die Frau positiv erlebte Geburt, kann Dich als Mann nachträglich beschäftigen und Dein psychisches Befinden beeinflussen.

In einem ersten Gespräch kannst Du mir sehr gerne Dein Anliegen erklären und gemeinsam stecken wir den für Dich richtigen Rahmen meines Angebotes für Dich ab. Für Frauen, die sich noch im Wochenbett befinden, biete ich auch Hausbesuche an.

Preis: 60 € pro Stunde zzgl. 0,50 € pro km.

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Psychische Krisen während Schwangerschaft und Wochenbett

Die Zeit rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ist für die meisten Paare eine der schönsten und bedeutendsten ihres Lebens. Gleichzeitig sind diese Lebensphasen nicht selten geprägt von Verunsicherung, Ängsten und auch emotionalen Krisen. Deine eigene Geschichte, äußere Umstände,  Worte von Außenstehenden, strukturelle Gegebenheiten und vieles mehr, können dich während dieser  sensiblen Zeiten der Schwangerschaft, des Wochenbetts und vor allem während der Geburt Deines Kindes aus deinem innerpsychischen Gleichgewicht bringen. Hinzu kommen die hormonellen Umstellungen deines Körpers. Viele Frauen erleben sowohl in der Schwangerschaft als auch nach der Geburt täglich belastende Gefühle,  emotionale Überforderung und fühlen sich allein gelassen.  Vorangegangene, als belastend erlebte Geburten können Dich  zudem in einer Folgeschwangerschaft erneut beschäftigen und dein Befinden negativ beeinflussen. 

Aber auch Väter können unter postpartalen Stimmungskrisen leiden. Die Forschung hierzu steht noch relativ am Anfang. Es ist mir ein großes Anliegen hier auch die (werdenden) Väter anzusprechen. Mein Angebot gilt selbstverständlich auch für Euch.

In einem ersten Gespräch kannst Du mir sehr gerne Dein Anliegen erklären und gemeinsam stecken wir den für Dich richtigen Rahmen meines Angebotes für Dich ab. 

Preis: 60 € pro Stunde zzgl. 0,50 € pro km.

Eltern-Sein

 Die Geburt des eigenen Kindes verändert das Leben eines Paares grundlegend und stellt einen der bedeutensten Übergänge im Leben eines Paares dar.

Die sensible erste Zeit mit einem Neugeborenen, das Hineinwachsen in die Elternrolle, aber auch die herausfordernden Kleinkind,- und Kinderjahre, sowie die Phase der Pubertät, können die elterliche Belastbarkeit strapazieren und zur Herausforderung werden.

Ich unterstütze, berate und begleite Dich als alleinerziehenden Elternteil oder Euch als Paar, als Eltern-Paar sehr gerne während belastenden Lebenssituationen (Trennung, Scheidung, Verlust des Arbeitsplatzes), psychischen Belastungen (Stress, Erschöpfung und Überlastung im Eltern-Alltag)  und Problemen in  der Partnerschaft.

 In einem ersten Gespräch können wir sehr gerne Dein/ Euer Anliegen klären und gemeinsam stecken wir den für Dich/ Euch richtigen Rahmen meines Angebotes ab.

Preis: 75 € pro Stunde für Paare

               60 € pro Stunde für Einzelpersonen

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Gruppenangebot

"Es war eine schwere Geburt"
Gruppe nach belastendem Geburtserlebnis

 Egal ob Du spontan (vaginal) oder durch einen Kaiserschnitt Dein Kind, Deine Kinder geboren hast- nicht jede Geburt verläuft so wie erwünscht, wie geplant  oder erhofft. Die professionellen Geburtsbegleiter bezeichnen die Geburt Deines Kindes vielleicht als "normal" oder "im Rahmen". Für Dich hat es sich aber ganz und gar nicht gut angefühlt? Vielleicht hast Du dich allein gelassen gefühlt, vielleicht haben Dich die Geschehnisse während der Geburt oder die Wehenschmerzen überwältigt, oder deine Muttergefühle nach der Geburt haben auf sich warten lassen. Diese Begebenheiten und viele mehr, können dazu führen, dass Du den Geburtsprozess als belastend erlebt hast. Die Spuren negativer Geburtserfahrungen können Dich direkt nach der Geburt Deines Kindes, aber auch noch viele Jahre danach belasten. 

In einem geschützten Rahmen könnt Ihr Euch austauschen, Eure Erfahrungen teilen und Euch gegenseitig bestärken. Ergänzt wird die Gruppe durch psychologische Hintergrundinformationen und Aufklärung über mögliche Symptome und Auswirkungen  belastender Geburtserlebnisse.  Ich zeige Dir Möglichkeiten auf, wie Du Dich in Deinem Heilungsprozess selbst unterstützen und entlasten kannst. Stabilisierungs- und Entspannungseinheiten bilden einen weiteren wichtigen Teil dieser Gruppe.

Termine:   Aktuell laufende Gruppe 

Neue Termine:

03.04.2024, 10.04, 17.04, 24.04, 08.05, 22.05, 29.05, 26.06

                   

Beginn:     18:30 Uhr- 20:00 Uhr

Dauer:       8 Termine à ca. 90 Minuten

Preis:         20 €/ Person

Ort:             Rathausplatz 8, 87463 Dietmannsried

Anmeldungen bitte per E-Mail, Telefon oder WhatsApp

Erfahrungen

"Die Termine bei Sarah haben mir sehr gut getan. Ich hatte Raum meine Gefühle, Ängste und Sorgen zuzulassen.  Sarah hat mir geholfen meine Gefühle besser einordnen zu können und mit Ihnen umzugehen."

Einzelberatung

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Adresse

Rathausplatz 8

87463 Dietmannsried

Telefon

0152 2708 7197

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