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Workshops
Wurzelkinder (1-3 Jahre)
Der Alltag mit einem Kleinkind ist ganz wundervoll und gleichzeitig kann er auch immer wieder herausfordernd sein. Im Rahmen dieser Gruppe informiere ich euch gerne über die entwicklungspsychologischen Erkenntnisse dieser Alterspanne, welchen Einfluss haben familiäre Gegebenheiten auf das Verhalten und Befinden meines Kleinkindes und wie kann ich mein Kind in herausfordernden Situationen (z. B. Wutanfälle) liebevoll begleiten und in Verbindung bleiben. Mein Wunsch ist dabei kein Monolog meinerseits, sondern ein offener Austausch unter Eltern. Wo liegen eure Herausforderungen mit eurem Kind, wie könnt ihr eurem Kind dabei begegnen?
Termine: 02.09.2023 - 9:30 Uhr | 30.09.2023 - 9:30 Uhr
Dauer: ca. 90 Minuten
Preis: 20 € pro Person
Eingewöhnung aus der Bindungsperspektive
Für ein Kind ist die Zeit der Krippen- oder Kindergarteneingewöhnung meist sehr aufregend und aufwühlend . Nicht allen Kindern fällt es leicht, sich von Ihrer bisher bekannten Bindungsperson zu trennen, wenn auch nur für kurze Zeit, und sich auf andere, ihm unbekannte Personen einzulassen.
In diesem Vortrag möchte ich Euch über die bindungsrelevanten Hintergründe zum Thema Eingewöhnung informieren und Anregungen schaffen, wie eine individuelle Eingewöhnung gut gelingen kann.
Außerdem freue ich mich auf den Austausch mit Euch!
Termine: 12.08.2023 - 9:30 Uhr | 26.08.2023 - 9:30 Uhr
Dauer: ca. 90 Minuten
Preis: 20 € pro Person
Gruppenangebote
Der Kaiserschnitt und die Narben, die niemand sieht
Ein Kaiserschnitt ist die größte geburtshilfliche Intervention. Aus welchen Gründen auch immer die Entscheidung für einen Kaiserschnitt gefällt wurde, viele Frauen leiden noch Jahre danach an den physischen und psychischen Folgen. Eine schmerzende, verhärtete Narbe, Schuldgefühle, Minderwertigkeitsgefühle, Selbstwertprobleme etc. Dieses Gruppenangebot richtet sich an Mütter, die einen oder mehrere Kaiserschnitte erlebt haben und soll einen geschützten, wertfreien Raum bieten, in welchem sich betroffene Frauen austauschen, ihre Erfahrungen teilen und gegenseitig bestärken können.
Es war eine schwere Geburt
Auch eine spontane (vaginale) Geburt kann von Frauen als belastend erlebt werden. Die professionellen Geburtsbegleiter bezeichnen die Geburt Deines Kindes vielleicht als "normal" oder "im Rahmen". Für Dich hat es sich aber ganz und gar nicht gut angefühlt? Vielleicht hast Du dich allein gelassen gefühlt, vielleicht haben Dich die Geschehnisse während der Geburt oder die Wehenschmerzen überwältigt, oder deine Muttergefühle nach der Geburt haben auf sich warten lassen. Diese Begebenheiten und viele mehr, können dazu führen, dass Du den Geburtsprozess als belastend erlebt hast. Die Spuren negativer Geburtserfahrungen können Dich direkt nach der Geburt Deines Kindes, aber auch noch viele Jahre danach belasten. Dieses Gruppenangebot richtet sich an Mütter, die einen oder mehrere Kaiserschnitte erlebt haben und soll einen geschützten, wertfreien Raum bieten, in welchem sich betroffene Frauen austauschen, ihre Erfahrungen teilen und gegenseitig bestärken können.
Zeit für mich - Ein Ausflug zu mir selbst
Kraft tanken im Mama-Alltag und sich eine kleine Auszeit nehmen. In dieser Gruppe geht es um Dich liebe Mama. Du leistest jeden Tag so viel, die Zeit für Dich selbst ist dabei gering. Ich biete in diesem Rahmen immer wieder gezielte Entspannungseinheiten an. Außerdem soll diese Gruppe einen Rahmen für Begegnung und Austausch bieten.
Für alle Gruppen gilt:
Termine: ab November 2023
Dauer: 10 Termine à ca. 60 Minuten
Preis: 120 € pro Person für 10 Termine
Ort: Rathausplatz 8, 87463 Dietmannsried
Anmeldungen bitte per E-Mail, Telefon oder WhatsApp
Familiensitzungen
Die Familie wächst, ein Geschwisterkind kommt auf die Welt. Nicht nur für uns Erwachsene ist diese Zeit, eine Phase des Umbruchs. Rollen im Familiensystem werden neu vergeben und oder erweitert. Aber auch wenn es Mama nicht gut geht, spüren dies die Kleinsten meist recht intensiv. Auf spielerische Art und Weise kann hier den Geschwisterkindern die Umstellung, aber auch der Umgang mit belastenden Emotionen erleichtert werden. Kinder äußern, vor allem wenn sie noch kleiner sind, ihre Emotionen nicht verbal. Anpassungsschwierigkeiten der Kinder an die neue Situation zeigen sich hier oftmals im sozialen Rückzug, im zurückgezogenen Spiel, Einnässen, Ängsten uvm.
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Therapeutische Wochenbettbegleitung
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Begleitung in post- und peripartalen Krisen
Therapeutische Begleitung emotionaler Krisen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Die Zeit rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ist für die meisten Paare eine der schönsten und bedeutendsten ihres Lebens.
Gleichzeitig sind diese Lebensphasen nicht selten geprägt von Verunsicherung, Ängsten und auch emotionalen Krisen.
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Aufarbeitung belastender Geburtserlebnisse
Die Geburt Deines Kindes sollte selbstbestimmt, entspannt und in einem für Dich geschützten Rahmen und Raum stattfinden.Doch dann kam alles anders. Vielleicht hast Du Dich währen der Geburt hilflos, ohnmächtig und fremdbestimmt gefühlt.
Vielleicht bist Du oder Dein Kind in eine medizinische Notlage geraten. All diese Begebheiten und viele mehr belasten Dich im Nachhinen und lassen Dich nicht zur Ruhe kommen?
Paar - und Familientherapi
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Partnerschaft
Familie
Eltern werden bedeutet meist auch ein Umbruch in der Paarbeziehung. Rollen müssen neu gefunden, Zeit neu eingeteilt und Prioritäten neu überdacht werden.
Eltern werden und Paar bleiben ist oftmals eine Herausforderung. Für Partner:innen sind mögliche emtionale Krisen der Mutter fordernd, nicht selten überfordernd. Die Beziehung zum Partner:in, ist eine der wichtigsten und minunter stabilisierensten Ressourcen im Leben frischgebackener Eltern und trägt maßgeblich zur psychischen Gesundheit bei.
Die Familie wächst, ein Geschwisterchen kommt auf die Welt und die gewohnte Routine und der Alltag werden auf die Probe gestellt.
Auch Geschwisterkinder müssen ihren "neuen" Platz in der Familie erst finden, altbekannte Strukturen verändern sich.
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Wurzelkinder:
Im geschützten Rahmen wird jedes Kind eine Reise zu sich selbst machen. Durch Geschichtenerzählen, kreatives Gestalten und kleine Imaginationsreisen soll ein positiver und wertschätzender Blick der Kinder auf sich selbst gefördert werden. Die Kinder dürfen sich ihrer eigene wundervollen Individualität und Ressourcen bewusst werden.